مقبض تقوية اليد لتقوية القبضة والساعد

ما هو مقبض لتقوية قبضة اليد والساعد؟

يُستخدم المقبض لتقوية القبضة وعضلات الساعدين والأصابع والمعصم؛ ومقبض تقوية اليد لتقوية القبضة والساعد يساعدك على تدريب هذه المناطق وتخفيف الإجهاد. يناسب من يبحث عن تمرين لليد والساعد أو المساعدة في إعادة تأهيل اليدين بعد الإصابات.

مواصفات مقبض لتقوية قبضة اليد والساعد

• البراند والموديل:.
• عداد رقمي ميكانيكي مدمج لتسجيل عدد الضغطات.
• مقبضان بسطحين محززين لتثبيت الأصابع.
• نابض معدني ظاهر.
• مقبض لضبط المقاومة، مع تدريج ظاهر من 5 إلى 60 كجم.
• شاشة رقمية صغيرة لعرض عدد التكرارات.
• الأبعاد الموضحة: 17 × 10 سم.
• الألوان الظاهرة: أسود وأحمر وفضي.

السعر والتوفر

[pprice]

أهم المميزات

• درّب القبضة والساعد والأصابع والمعصم باستخدام مقبض مخصص لتقوية هذه العضلات.
• تابع عدد الضغطات والتكرارات بفضل العداد المدمج والشاشة الرقمية الصغيرة.
• ثبّت أصابعك أثناء الضغط بفضل السطحين المحززين للمقبضين.
• اضبط المقاومة بما يناسب تمرينك باستخدام مقبض الضبط والتدريج الظاهر.
• استفد من استخدامه للمساعدة على تخفيف الإجهاد وإعادة تأهيل اليدين بعد الإصابات.

طريقة الاستخدام

1. أمسك المقبضين وثبّت أصابعك على السطحين المحززين.
2. اضبط المقاومة باستخدام مقبض الضبط، مستعينًا بالتدريج الظاهر.
3. اضغط على المقبض وكرّر الحركة، ثم تابع عدد الضغطات أو التكرارات عبر العداد والشاشة.

الأسئلة الشائعة

ما العضلات التي يساعد المقبض على تقويتها؟

يُستخدم لتقوية القبضة وعضلات الساعدين والأصابع والمعصم.

هل يمكن ضبط مقاومة المقبض؟

نعم، يحتوي على مقبض لضبط المقاومة وتدريج ظاهر من 5 إلى 60 كجم.

كيف أتابع عدد التكرارات؟

يعرض العداد الرقمي الميكانيكي عدد الضغطات، وتعرض الشاشة الرقمية الصغيرة عدد التكرارات.

هل يساعد على إعادة تأهيل اليدين؟

يساعد على إعادة تأهيل اليدين بعد الإصابات، كما يساعد على تخفيف الإجهاد.

ما أبعاد المقبض وما ألوانه الظاهرة؟

الأبعاد الموضحة هي 17 × 10 سم، والألوان الظاهرة أسود وأحمر وفضي.